Thérapies

La psychothérapie s'adresse à toutes les personnes qui rencontrent des difficultés à différents niveaux dans leur vie :

  • psychologique
  • émotionnel
  • relationnel
  • affectif

La psychothérapie s'adresse aussi à des personnes, qui n'ont pas forcément de problèmes "visibles" mais qui souhaitent mieux connaître leurs fonctionnements !

Il est important de distinguer deux types d'approches :

- le travail en psychothérapie à proprement parler qui nécessite un suivi sur du moyen ou long terme.

- la résolution de problèmes plus ponctuels qui peuvent être traités rapidement par le biais de l'hypnose notamment (arrêt du tabac,  problèmes de poids).

Dans tous les cas, une thérapie, même courte, nécessite un réel travail. Il n'existe en effet aucune thérapie miracle. En aucun cas, le thérapeute ne fera le travail à VOTRE place !!

Au final, le travail thérapeutique permettra à chacun :

- de mieux se connaître
- d'être plus autonome

- d'être davantage acteur de sa vie !

- d'être mieux armé pour affronter son futur

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